Zähneputzen

Zähneputzen ist das regelmäßige Reinigen der Zähne mit einer Zahnbürste und Zahnpasta, um Plaque und Speisereste zu entfernen. Dadurch werden Karies, Zahnfleischentzündungen und andere Mundprobleme verhindert. Optimal ist es, die Zähne mindestens zweimal täglich für etwa zwei Minuten zu putzen, wobei alle Zahnflächen gründlich gereinigt werden sollten.